大崎シティデンタルクリニック
東京都品川区大崎1-11-1
かため・ふつう・やわらかめ どれを選ぶ?歯ブラシの堅さ
歯ブラシの選び方は市販のもの見ると
ふつう・かたい・やわらかいというものがあったりして
その柔らかさは歯周病によって今歯茎が敏感な状態になっている方には
やわらかめを使ってあまり刺激が少なく歯茎のマッサージができるような
ブラシを使いましょうとお伝えしたり
基本的にはふつうを基準に考えて
その時の歯茎の状態で毛先の細いものを使って
歯茎の中までマッサージするように磨きましょうとお伝えしたり
そしてそこに殺菌効果の高い歯磨き粉を使ったり
殺菌効果の高いうがい薬を使ったり
あとはうがいの仕方で、ただブクブクするというよりは全体に行き渡るように
ちょっと左に寄せてブクブクして、右に寄せて強くしてというのを上や下にも
そしてその都度お水を変えながらうがいをしましょうと伝えたりする場合もあります
あとは歯ブラシの前にフロスをするのか後にするのか
一番良いのは前にした方が歯と歯の間の汚れを取ってから
歯磨き粉をつけて歯ブラシで磨いた方が
歯磨き粉に入っているフッ素が歯間部にまでしっかり行き届くので
良いとはされているのですが
患者様によってやりやすさはあると思うので
正しい方法はこうですがそこまで汚れの落ち具合がすごく変わるというわけではないので
やりやすい方法があればそれでも問題ないですというふうに伝えています
診療時間
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休診日:月、日
医院概要
診療内容 | 一般、小児、矯正、口腔外科、審美、予防、インプラント、ホワイトニング、歯周病治療、義歯、咬み合わせ |
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