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海岸歯科室

千葉県千葉市美浜区高洲3-14-6ストーニービル2・3F

感染症予防に効果あり 舌みがきの注意点

舌ですが、舌を磨くいうのは

すごく重要なことで例えば口臭の予防ですとか

そういったことにもすごく影響しますが

舌の表面はすごくデリケートな組織なので

磨き方によっては舌を逆に傷つけてしまったりすることもあるので

毎日磨くことによって

感染症の予防に非常に効果があることが

実証されて分かってきていますので

正しい磨き方で磨くことが重要です

例えばこういったものですね

歯ブラシなどで磨くと舌の表面が傷ついてしまうので

これだとシリコンタイプですが

ベロを傷つけないように

舌の表面を優しく落としていただく

というような物が出ていますので

こういった舌専用の物を使っていただくのが有効だと思います

ただ一日一回、どこかで磨くというのが良いと思いますが

菌の繁殖はやはり寝ている間に1番繁殖しますので

やはり夜、寝る前にやっていただくのが1番効果的だと思います

診療時間

9:00~19:00

▲は18:00まで/■は17:00まで ※祝日は(日)と同様

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医院概要

診療内容 一般、小児、矯正、口腔外科、審美、予防、インプラント、歯周病治療、訪問
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千葉県千葉市美浜区高洲3-14-6ストーニービル2・3F

JR京葉線「稲毛海岸駅」から徒歩3分

電話番号 043-278-7318

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