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うえすぎ歯科クリニック

大阪府大阪市西区九条3-20-15

プロが教える 正しいフロスの使い方 

歯間ブラシとかフロスを通してくださいって言うんですけど
それで歯と歯の間が広くならないんですかとか
「歯ぐきが下がらないんですか?」というのを聞かれることが多いですね
基本的に歯間ブラシやフロスで
歯ぐきが下がったりとか歯と歯の間が広がることはないんですけど
通し方によっては
バチンと通してしまったりとか
歯ぐきのとこまで、ギシギシギシギシ、痛くても
頑張ってしまうと、やっぱりその分歯ぐきが傷ついてしまうので
そのときはノコギリのように歯に沿わせていれて
痛くない程度歯ぐきの中にいれてからだしてください、というふうに
伝えてはいるんですけど
フロスは基本的に2種類あると思うんですけど
持ち手が付いているタイプと糸状のタイプがあると思うんですけど
初めての方はたぶん持ち手が付いている方の方が使いやすいと思います
どっちになっても
バチンといれちゃうと
やっぱり歯ぐきが傷ついちゃうので
基本的にはノコギリのようにギシギシギシギシ動かしてもらって
側面に沿わせていれる
間をいれて出すだけだと汚れ取れないので
ちゃんと側面に沿わせて
いれて出すで、また側面に沿わせて
いれて出すっていうのを
全部の歯に繰り返していく形になります
糸の方は
大体肘ぐらいの長さまで出してもらって切って
中指に巻いていくんですけど
左側をちょっと少なく巻いて、右側を多く巻きます
で、だいたい
2センチぐらいですかね
隙間を作って
人差し指で奥歯から通していく形にはなるんですね
鏡を見てしまうと、左右どっちかがわからなくなって
ちょっとややこしくなっちゃうので
鏡を見て、ややこしくなる場合はもう
何も見ずにいれていただいても全然大丈夫です
基本的に人差し指、前歯は
人差し指と親指を使って通す
で、また人差し指下の歯は人差し指
で、前歯は人差し指と親指
っていう感じで通していただければ大丈夫です
1回の間で2回通す形になりますね
もちろん歯ブラシでは絶対、歯と歯の間の汚れは取れないので 
基本的に歯と歯の間は歯間ブラシか糸ようじを
必ず通していただくようにおすすめしております

診療時間

9:00〜13:00
15:00〜19:00

▲土曜のみ 14:30〜17:00/休診日:水曜,日曜,祝日

医院概要

診療内容 一般、小児、矯正、口腔外科、審美、予防、インプラント、ホワイトニング、歯周病治療、顎関節治療、歯周内科、デンタルエステ
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大阪府大阪市西区九条3-20-15

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阪神なんば線「九条駅」から徒歩6分
各線「西九条駅」から徒歩9分

電話番号 06-4393-0418

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